2018-12

断食(ファスティング)の基礎知識

断食(ファスティング)中の発熱や体温の低下について

ものを食べないことによっての体温はどのように変化するのでしょうか。断食と体温の関係ついて記載しています。
2020.05.02
断食(ファスティング)中のあれこれ

断食(ファスティング)中の鍼治療について

断食と鍼治療には、それぞれの効果を補完する面と、相乗効果を生み出す面があり、非常に相性がよいと言われています。この記事では、その理論的理由と断食中の実際の鍼治療について解説しています。
2019.10.08
断食(ファスティング)の基礎知識

断食(ファスティング)中の頭痛や吐き気はなぜ起きるのか。体調不良や好転反応の原因と予防法・対処法について。

断食(ファスティング)中は頭痛や吐き気を筆頭に、湿疹が出たり、口内炎ができたりなど、様々な体調不良に見舞われる場合があります。その原因と対策について学びましょう。
2019.12.08
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